Dnes sa poriadne zapotíme. Teploty sa v Košickom kraji vyšplhajú až na 35 stupňov
- Lucia Biceková
- •
- 15 august 2024, 09:30
Foto: ilustračné/freepik.com
Kto si užíva teplé letné počasie, ten sa poteší nasledujúcej predpovedi. Slovenský hydrometeorologický ústav vyhlásil takmer na celom území Košického kraja výstrahy pred vysokými teplotami. Výstraha prvého stupňa platí od 13:00 do 19:00 hod. v okresoch Gelnica a Spišská Nová Ves, kde môžu teploty dosahovať až 34 stupňov Celzia.
O niečo teplejšie bude v okresoch Košice, Košice okolie, Rožňava, Trebišov, Michalovce a Sobrance, kde dokonca platí až druhý stupeň výstrahy v rovnakom časovom rozmedzí. Teploty môžu v týchto lokalitách atakovať hranicu 35 stupňov Celzia.
Ako sa chrániť počas leta?
- Teplé počasie predstavuje zvýšené riziko pre zdravie a bezpečnosť ľudí či zvierat. Majte sa preto na pozore a dodržiavajte tieto zásady:
- Prijímajte dostatočné množstvo tekutín, najlepšie čistú vodu. Vyhnite sa alkoholu a ideálne aj káve vo väčšom množstve.
- Stravujte sa ľahšie, konzumujte veľa zeleniny a ovocia s vysokým obsahom vody.
- Noste ľahké, vzdušné a svetlé oblečenie. Nezabudnite na pokrývku hlavy.
- Vyhnite sa nadmernej fyzickej záťaži v čase najväčších horúčav.
- Počas najteplejších hodín dňa nevychádzajte na priame slnko.
- Ak nemáte klimatizáciu, používajte ventilátory a cez deň majte okná zatvorené.
- Vetrať odporúčame len skoro ráno alebo neskoro večer, keď je vzduch chladnejší.
- Dávajte si pozor na vysoké teplotné rozdiely medzi vonkajším prostredím a klimatizovaným interiérom.
- Ak niekto vo vašom okolí skolabuje v dôsledku prehriatia organizmu poskytnite mu potrebnú pomoc.
- Ak je to možné, presuňte ho mimo slnka, ideálne do najbližšieho tieňa.
- Ochlaďte ho, napríklad potieraním vlažnou vodou či ovievaním a podávajte mu po malých dávkach vlažnú, nesladenú vodu.
- Ak sa stav postihnutého nezlepšuje, nečakajte a kontaktujte bezodkladne rýchlu zdravotnú pomoc prostredníctvom linky 155.
Prečítajte si viac:
Najnovšie správy
- Bratislava
- |
- 08 september 2024, 21:20
Médiám sa ozval páchateľ, ktorý nahlasuje bomby na školách. „Maniak“ vysvetlil, prečo to robí
- Trenčín
- |
- 07 september 2024, 19:50
Obrovský úspech Bánovčanky Kristíny Néč-Lapinovej. Na majstrovstvách sveta v triatlone získala striebro
- Banská Bystrica
- |
- 07 september 2024, 19:50
Schátranú budovu v Brezne čaká významná obnova. Zo starého internátu vybudujú byty pre mladé rodiny
- Nitra
- |
- 09 september 2024, 20:38
V Nitrianskom kraji odštartoval samozber jabĺk: Kde a za akú cenu si môžete nazbierať prvé odrody?
- Banská Bystrica
- |
- 09 september 2024, 21:40
FOTO: Kravy na sídlisku? V Banskej Bystrici sa prechádzali už viackrát, mestská polícia reaguje
- Trnava
- |
- 07 september 2024, 12:30
Trnavou sa v piatok rozliehal silný hluk, ktorý prekvapil obyvateľov. Čo ho spôsobilo?
- Bratislava
- |
- 08 september 2024, 19:50
V lesoch nad Bratislavou vypukol veľký požiar, na mieste je 60 hasičov a policajti uzavreli cesty
- Trnava
- |
- 08 september 2024, 21:21
Výrobca ikonických Horaliek mení majiteľa. Podnikateľ Jakubec ho predáva írskej spoločnosti
- Žilina
- |
- 07 september 2024, 16:00
Nemilý zážitok šperkárky Petry Toth pri Žiline: Útok na výchovu jej detí namiesto návštevy múzea
- Nitra
- |
- 07 september 2024, 19:50
Nepoznáte tohto majiteľa auta s nitrianskou ŠPZ-kou? Hľadá ho personál pumpy, neprešla mu platba
- Prešov
- |
- 08 september 2024, 19:50
FOTO: Historický Solivar ustúpi rozľahlému nákupnému centru, Prešovčania sú sklamaní
- Prešov
- |
- 07 september 2024, 20:33
VIDEO: Pred škôlkou vo Veľkej Lomnici vyústil dedičský spor do bitky. Lietali kamene, sekery, za obeť padli aj autá
- Trenčín
- |
- 09 september 2024, 18:02
Opatrne na diaľnici D1 za Trenčínom, stala sa tam hromadná dopravná nehoda
- Žilina
- |
- 07 september 2024, 17:00